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Red è un film d’animazione ricco di spunti di riflessione, sia per i ragazzi che per gli adulti: ecco perché dovresti guardarlo!
Il disturbo d’ansia sociale si caratterizza per una paura marcata di una o più situazioni sociali: leggi tutto l’articolo per saperne di più!
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Essere felice è la meta più desiderata dall’essere umano: in questo articolo ti spiego come raggiungerla.
Prendersi cura di se stessi è importante ma spesso sembra non essere una priorità. Attraverso questa metafora ti spiego perché dovresti fermarti e occuparti di te.
La fobia è un disturbo d’ansia molto diffuso: scopri nell’articolo come la Terapia cognitivo comportamentale può aiutarti a superare questa problematica.
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